色々な病院に行って見たい気持ちもあるけれど、どんな最新機械があるかとか、先生がどんな先生とか、もしかしてイケメンとか…などと、思うけれど、毎月薬をもらいながら診察している病院へ健康診断に行ってきました。
毎回、体重と血圧を測って診察なので、平均体重は先生も大体把握しています。
健康診断は、結果の用紙が過去5年ほど鮮明に載ってくるので、何とか体重を少なく…と健康診断が近くなると、私はダイエットするのがここ数年の決りになっています。
頑張った結果、いつもより2キロも減っていて、先生にどうかしましたか？と聞かれました。
ダイエットしたんです、と言ったら、先生が、健康診断の時だけじゃなくて、毎回この体重をキープもしくは、少しずつ減らしていけると体にもいいんですけどね、頑張ってみましょうと言われました。
いつも、加齢により代謝が悪くなって来ているので、体重増えない様に…と言われていたのに、その時は気にしていなくて、この時だけ気にして行ったことに、ちょっと恥ずかしかったです。